【川投电力】川投电力开展关心关爱员工心理健康培训沙龙

按照川投电力公司“四季暖阳”员工关爱行动工作部署，为提高员工心理素质，保持良好状态，提高工作效率，增强企业凝聚力和竞争力，近日，川投电力公司人力资源部、工会办公室组织开展了关心关爱员工心理健康培训沙龙，为本部员工送去冬日的温暖。

活动特邀了资阳口腔教育学院心理健康教育中心万春梅老师进行授课。在老师的引导下，大家走进“老师说”。万老师以其专业的心理教育背景和亲和力十足的教学方式，通过趣味横生的互动，让大家暂时放下职场中的身份与压力，回归到一个自然、放松的状态。紧接着，活动进入了心灵倾诉环节，大家匿名道出自己近期工作或生活的困扰，根据对同事的了解，参与者几乎准确命中题主，并给予良好的意见建议，这是一场“我比想象更懂你”的思维火花和生活态度碰撞交流。随后，通过心理趣味游戏“蒙眼作画”“我是一个团”，借助画笔和团队合作，大家释放情绪，舒缓压力，增进了解，提升合力，将现场活动氛围推向高潮。

活动最后，万春梅老师带领大家由动入静、由定发慧，通过各种小技巧让参与者舒缓身心，取得良好效果。此次活动体现了公司对员工身心健康的关心关爱，使员工更加重视心理健康的重要性，掌握了缓解压力的一些实用方法，增强了团队意识和凝聚力，提高了情绪管理和应对压力的能力。

下一步，公司将持续关注员工的心理健康需求，努力为员工提供更多探究本我、提升内力的活动与资源，共同营造一个和谐、健康、高效的工作环境，为企业的高质量发展注入源源不断的活力与动力。